皆様こんにちは(^J^)

アドバイザーの佐竹です。

いつもブログをお読みいただきまして、ありがとうございます。

 

ビタミンA C E Bなどは良くご存知かと思いますが、

あまり知られていないのが、ビタミンPの存在ハート

 

ビタミンPは、ビタミンCを安定させるので、ビタミンCのサプリメントには、ビタミンPも一緒に配合された商品が多いですお願い

 

熱に弱く、壊れやすいのが、ビタミンC。

 

加熱してもビタミンCを熱から守り、壊れにくくしてくれるのも

ビタミンPなのですグー

さらに、ビタミンCの酸化を防ぎ、働きを促進させ、

ビタミンCの効果を高める働きがありますグー

 

ビタミンPである、ヘスピリジンは、ミカンの皮の白い筋の部分に含まれていますので、食べるときは、果肉と一緒にこの部分も食べる事をお勧めしますハート

 

柑橘類に多くふくまれる、ヘスぺリジン、

そばに含まれる、ルチン、

たまねぎ、赤ワイン、緑茶に含まれる、ケルセチンなど、

これらを総称してビタミンPと呼びます。

 

血流を改善する効果がありますから、


冷え性、肩こりの改善予防に効果があるので、冷え込むこの季節に大切なビタミンなのです。

 

ビタミンPは、ほぼ副作用はないと言われています。

水溶性のためすぐに尿で排泄されます。

 

手軽に食材から摂取できますが、

サプリメントからの摂取をお考えの方は、用量、用法を守り上手に補うことをおすすめしますハート

 

 




【企業理念】

私達は真の「美しさ」を追求し次世代へ継承する企業です。

【社会的使命

私達は「美と健康と心」をテーマに真の美しさを追求し、より上質な人生を創造します。

私達は一生健康一生美しく、介護を必要としない身体作りを追求し、健康事業と共に健康経営を実践します。

私達は女性がプロとして輝き、社会貢献が出来る職場環境を創ります。

私達はこの企業理念を元にお客様にお役立てできる情報発信をしてまいります。

 

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