いつも泉サロンのブログをご覧いただきましてありがとうございますかぼちゃはーと2
アドバイザーの佐藤です口笛

今日は10月とは思えないほどの気温ですね照れ

しかし、そうはいっても10月アセアセ朝晩、かなり冷え込んで参りましたwhat!

風邪などひかないように気を付けてくださいね~あせ


 

さて、毎年この季節になると飲む頻度が増えるのが

 

『甘酒』  ですテンションUP!



 

夏も、夏バテ防止で飲んでいるのですが、寒くなると毎日飲みたくなりますあか

 

沢山種類はありますが、甘酒は甘酒でも、私は白砂糖を使っていない、甘酒オンリーです温泉

 

甘酒に生姜と豆乳を入れて、温めて飲むのがお勧めでするん

 

あったまる、美味しい、空腹感もおさまる   なんて素敵な~~義理チョコ


 

そして それだけではなく身体にも良いことだらけなんですよまつげ


 

まずは、高い栄養価から滋養強壮や疲労回復に役立ちますキラキラ

 

身体が疲れている時にはぜひ、ホットで一杯キラキラ

 

また甘酒は、実はお味噌や納豆と肩を並べる発酵食品ピンクハート

 

 

海外ではジャパニーズヨーグルトとも言われ

 

体内の酸化防止、腸内環境を整える作用で便秘解消と予防  

にも一役買っていますキラキラ

 

そして、実はにも良いことだらけなんですキラキラハートred

 

シミ・くすみの原因を抑え、皮膚や粘膜を保護・活性化  する効果があるそうですびっくり

 

それに加えて頭皮を若返らせ、髪にツヤとハリを出したり、

 

脂質の代謝を促進するビタミンB郡が豊富で、

これから年末年始にかけての体重増加に対策にも、もってこいですねにこクリスマスツリー

 

なんといっても手軽に美味しく飲めるのが、魅力ですよねにこ

これからのイベントシーズンに、太らないように気を付けながら、身体も労わってまいりましょうガリガリ

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