皆様こんにちは。いつもブログをお読み頂きまして誠に有難う御座います。
アドバイザーの渡辺麻希です
いつの間にか忍び寄ってくる肌老化。。。しわやたるみ何とかしようと顔のケアにばかり力が入りがちではないですか
実は顔のリフトアップには
『頭皮マッサージ』
が効果的といわれています
頭皮は顔の筋肉と繋がっています。頭皮は顔の一部であり、ここが硬くなってしまうと顔の筋肉が支えられなくなり、しわやたるみの原因となってしまいます
頭皮をマッサージして血流を良くし、凝りをほぐすことにより、リフトアップだけでなく、むくみの解消・白髪予防・美髪や小顔にも繋がりますこれはやるしかないですよねっっ
★自分で頭皮マッサージをするのに最適なのは【お風呂】★
長い時間をかけなくてもOKシャンプーのついでに頭皮マッサージを日課として取り入れてみませんか
時間は1分程度で、やり過ぎは厳禁です。まずは全ての指を使って、後頭部からゆっくりと頭皮全体を動かすようにマッサージします。
この時、ただ表面を擦るのではなく頭皮をしっかりと動かすように意識するのが大切です。
後頭部から頭頂まで指が上がってきたら百会
というてっぺんのツボをゆっくりと、自分が気持ち良いと感じる強さが最適です。
更に前髪の生え際、もみあげや襟足の部分もしっかりとマッサージしてください。
アロマオイルを使用すると、香りを楽しみながらリラックス効果も得ることが出来ますね
美と健康のために、そして毎日を楽しく過ごすために、日々のスキンケアにプラスして、頭皮ケアを初めてみませんか
【企業理念】
私達は真の「美しさ」を追求し次世代へ継承する企業です。
【社会的使命】
私達は「美と健康と心」をテーマに真の美しさを追求し、より上質な人生を創造します。
私達は一生健康一生美しく、介護を必要としない身体作りを追求し、健康事業と共に健康経営を実践します。
私達は女性がプロとして輝き、社会貢献が出来る職場環境を創ります。
私達はこの企業理念を元にお客様にお役立てできる情報発信をしてまいります。
モイスティーヌ仙台販売