皆さん、こんにちは
いつもブログをお読み頂き有難うございます
アドバイザーの鈴木です
すっかり春らしく、暖かくなってきましたね
冬の間とは違い、暖かくなるに連れてだんだん襟ぐりが開いたファッションになってきます
そこで気になるのは首周り
首は無防備に外気や紫外線にさらされやすく、老化に伴い首を支える筋肉が衰え、コラーゲンも減少するため、
長い冬の後には保湿を怠ると深い首ジワの原因になります
首の皮膚は、顔の1/2ほどの薄さしかなく、実はとても乾燥しやすい部分です
首・デコルテは「第二の顔」といわれるほど、人と会った時の印象作りのために大事な部位ですので、お顔の延長だと考えてあげてください
ですので、顔のお手入れと同時に首・デコルテにもスキンコンディショナーをあて美容マッサージを行い、美容液、乳液で脂分を補ってあげましょう
首のシワを作る原因は、姿勢の悪さや就寝時の枕の高さにも関係するといわれています
現代ではスマホを操作する姿勢も原因となりますので、スマホ操作の際は、姿勢を意識する習慣をつけるだけで予防になります
枕は高すぎると首にシワができやすく、枕を使わないとむくみの原因になってしまいますので、自分に合った枕が大切です
また、紫外線が初夏に向けて大分強くなってきていますので、野外でのスポーツ、スポーツ観戦、行楽のお出かけの際には、しっかり日焼け止めを塗ることをお忘れなく
早速、今日からでも首のお手入れをして、襟ぐりの開いた服もキレイに着こなし、積極的に外へお出掛けしていきましょう
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