皆様こんにちは(^J^)
アドバイザーの佐竹です。
いつもブログをお読みいただきまして、ありがとうございます
弊社、泉サロンでは、毎月２～３回ほど
夜カフェと題しまして、自分磨きの場を提供させて頂いております(^J^)
そこで、恒例となっているのが、美肌スープ
特に先日お出ししましたスープが大人気でしたので、
今日はレシピ大公開です
とってもとっても簡単ですが、栄養たっぷり、身体ポカポカです
【生姜ときのこの豆乳スープ味噌仕立て】
材料（約３人分）
えのき １袋
シメジ １袋
マッシュルーム １袋
ベーコン 5枚～6枚 （豚肉こま切れを、よく炒めて使っても美味しいですよ！）
玉ねぎ １個
ごぼう（ささがき） １／２本
塩、こしょう 適量
※今回はココナッツオイルで炒めました(^J^)
水 300ｃｃ
無調整豆乳 300ｃｃ
味噌 大さじ１
鶏がらスープ 小さじ４
生姜のすりおろしお好みで。
作り方
①を、食べやすい大きさに切って炒めます。
塩、こしょうでさらに炒めます。
②そこに、をいれ、弱火でコトコト煮ます。
※火が強いと焦げますので、要注意
③味見をしながら、味噌の分量など、調味料は変えてみて下さい。
④できあがり
残ったスープに、ご飯を入れて、とろけるチーズをのせれば、
和風リゾットとしても、美味しく召し上がれます
その他、食物繊維が不足している方は、
さつまいもを入れても美味しいですよ～
食べている途中からも、身体がぽかぽか温まるのが
分かると思います
身体の冷えやすいこの時期、美容と健康のために
是非お試しくださいませ
次回夜カフェは・・・
10月29日 ㈭ 18:00～20:00 です(^J^)
【モイスティーヌ泉サロン 夜カフェ】
お仕事帰りにどなたでも気軽に参加して頂けます
夜カフェで、自分磨きの、素敵な時間をすごしませんか
☆参加無料
☆要予約
・美肌スープあり！
・美肌お手入れあり！
・出会いあり！
・笑いあり！
どうぞよろしくお願い致します(^J^)
【企業理念】
私たちは本物の美しさを、次世代へ継承する企業です。
私たちは、美と健康と心をテーマにお客様に本物を提供し、
より上質な人生のご提案を致します。
私たちは、一生健康、一生美しく、介護を必要としない、身体作りをご提案致します。
私たちは、女性がプロとして輝き、社会貢献ができる職場環境をつくります。
私たちはこの企業理念を元に
お客様にお役立てできる情報発信をしてまいります。
モイスティーヌ仙台販売
