夏バテ予防には○○を上げるとgood‼

皆様こんにちは

今日から火曜日担当になりました、アドバイザーの保坂(砂口)です

いつもブログをお読みいただきありがとうございます

台風が過ぎ去ったと思いきや、、、また台風が接近中ですね

お帰りの際は十分にご注意ください。　　　

暑い日々が続き「夏バテ気味～」と感じる方も多いのではないでしょうか。

食欲がない、、、体がだるい、、、とっても辛いですよね

夏バテの原因、若い頃のように疲労が回復しない理由のひとつとして、「基礎代謝」の減少があげられるそうです。エネルギー生産機能は年齢を重ねるごとに低下します

代謝を上げる生活習慣ってとっても大切ですね

運動はもちろんですが、食生活も大事

私は代謝を上げるお手伝いをしてくれるアミノ酸がたっぷり入った、

「フルーツビネガー」を手づくりして毎日飲んでいます

今回はキウイとゴールドキウイ・パイナップル

レシピは、佐竹マネージャー直伝

 とっても簡単でとっても美味しいんです

簡単な作り方はコチラ

↓↓↓

cookpadフルーツビネガーの作り方 　　　　

夏バテ、疲労の対策として手づくりフルーツビネガーはいかがですか　

見た目もとっても綺麗で癒されますよ～

【企業理念】

私達は真の「美しさ」を追求し次世代へ継承する企業です。

【社会的使命】

私達は「美と健康と心」をテーマに真の美しさを追求し、より上質な人生を創造します。

私達は一生健康一生美しく、介護を必要としない身体作りを追求し、健康事業と共に健康経営を実践します。

私達は女性がプロとして輝き、社会貢献が出来る職場環境を創ります。

私達はこの企業理念を元にお客様にお役立てできる情報発信をしてまいります。