皆さん、こんにちは
いつもブログを読んで下さりありがとうございます
昨日、会社代表で裸詣りで参拝してまいりました、アドバイザーの鈴木です
参拝でお客様と偶然に会い手を振って下さったり、会社旗を持っていたので「モイスティーヌさんですか
」とお声を掛けられたり、嬉しかったです
沢山のご声援、有難うございました
お陰様で、無事、皆様の無病息災を大崎八幡神社にて祈願して参りました
大崎八幡神社に向かう道中感じた事は、風の強さと冷たさ…
参拝が終わった時には全身乾燥によりシワシワ…
改めて乾燥の恐ろしさを体感しました
ですので、今日はシワを増やさない
深めないお話をお伝えします
【シワの種類】
シワは大きく分けて、
表皮性のシワ
水分が不足し乾燥することで、肌表面のキメが乱れ、こまかなひび割れがおこる真皮性のシワ
肌を支える真皮のコラーゲンが減少したり、弾力がなくなることで「押し戻す」力が弱まり、深く溝のようなくぼみ(＝シワ)になる
の２つの種類があります。
【シワを深めないための対策】
シワは人生の年輪ともいえ、加齢に伴い少しずつ増えるのは致し方ないこと
またシワは筋肉の多い場所、つまりいつも表情を表す顔に最もできやすく、生きている限り顔の筋肉を動かさないわけにもいきません
しかし、食事や生活環境を整えながら、適切なお手入れをしていけば、シワを極端に増やすこともなく、また真皮性のシワのように深く大きなシワにならずにすみます
● 乾燥しやすい生活環境を避ける
空気の乾燥は肌にとって大敵ですが、特に湿度が低く乾燥する冬は、シワを増やしてしまう季節
通常湿度が６０～７０％であると肌は乾燥しないと言われますが、冬の乾燥期の外気の湿度はほぼ３０％に落ち込みます
同時に室内湿度も３０％前後と大変乾燥しています
そのため、シワを増やさない、また深めないためにはスキンケアの基礎中の基礎、保湿をしっかり行うことが大切です
モイスティーヌ スキンコンディショナー(美容器)を使って保湿効果の高いお化粧水と美容液で保湿成分を補給
その後、年齢とともに減少する皮脂を補う乳液でお肌を乾燥から保護します
また、暖房した部屋では加湿器を…
暖かい飲み物なども十分にとって、体の中と外の両方から水分を補いましょう
● 年間を通した紫外線対策
紫外線は肌の真皮層にあるコラーゲンやエラスチンを傷つけ破壊し、それによって肌のハリや弾力を低下させ、真皮層に深いシワを作ります
真皮層の破壊や衰えを予防するためにも、夏だけでなく冬も紫外線対策を忘れずに行いましょう
● マッサージで血行ＵＰ！新陳代謝を高める
気温が低くなる冬は血行が鈍るため、肌への栄養分補給も滞り、新陳代謝も衰えシワを発生させる原因となります
肌の血行をよくするためにはマッサージが大切ですが、自分の手でシワが気になる目元やおでこなどをマッサージすると、返ってシワを増やし深める原因になります
ですので、モイスティーヌ スキンコンディショナー(美容器)によるお手入れで、肌に無理な刺激を与えることなく肌の働きを促してあげましょう
この時期は特に定期的にお手入れを行うことが大切です
● バランスのよい食事と規則正しい生活
冬は体を温め血液をきれいにする根菜類や青魚、上質なタンパク質であるササミや豆類など摂取しましょう
逆にフルーツや生野菜は体を冷やす働きがあるため、冬は寒くなる夕方以降の摂取は多少控えめにしたほうがよいでしょう
質のよい睡眠や規則正しい生活は、女性ホルモンの分泌を促して肌の生まれ変わりをサポートしてくれます
● 大切な冬のバスタイム
肌に潤いを与え、皮脂の分泌を促し、血行を促進する入浴は、顔だけでなく体全体のシワ対策となりますが、モイスチャーバスと入浴剤スパシリーズを用いれば一層効果的です
体全身の保湿に加えて、心身ともにリラックスできることで、肌のターンオーバーを整え、シワを予防することに繫がります
如何でしたでしょうか
シワを増やさない深めないには、今が大切です
今一度、生活環境と生活リズムを見直して、残りの冬を「健康美」で過ごしましょう
【企業理念】
私たちは、本物の「美しさ」を、次世代へ継承する企業です。
私たちは、「美と健康と心」をテーマにお客様に本物を提供し、より上質な人生のご提案を致します。
私たちは、健康経営を実践し、一生健康、一生美しく、介護を必要としない、身体作りをご提案致します。
私たちは、女性がプロとして輝き、社会貢献ができる職場環境をつくります。
私たちはこの企業理念を元にお客様にお役立てできる情報発信をしてまいります。
モイスティーヌ仙台販売
