皆様こんにちは(^J^)

アドバイザーの佐竹です。

いつもブログをお読みいただきまして、ありがとうございますラブラブ!


弊社、泉サロンでは、毎月2~3回ほど

夜カフェと題しまして、自分磨きの場を提供させて頂いております(^J^)


そこで、恒例となっているのが、美肌スープコーンスープ


特に先日お出ししましたスープが大人気でしたので、

今日はレシピ大公開です!!


とってもとっても簡単ですが、栄養たっぷり、身体ポカポカですドキドキ




【生姜ときのこの豆乳スープ味噌仕立て】







材料(約3人分)


A

えのき 1袋

シメジ 1袋

マッシュルーム 1袋

ベーコン 5枚~6枚 (豚肉こま切れを、よく炒めて使っても美味しいですよ!)

玉ねぎ 1個

ごぼう(ささがき) 1/2本

塩、こしょう 適量

※今回はココナッツオイルで炒めました(^J^)


B

水       300cc

無調整豆乳 300cc 

味噌      大さじ1

鶏がらスープ 小さじ4

生姜のすりおろしお好みで。


作り方


Aを、食べやすい大きさに切って炒めます。

 塩、こしょうでさらに炒めます。


②そこに、Bをいれ、弱火でコトコト煮ます。

 ※火が強いと焦げますので、要注意注意


③味見をしながら、味噌の分量など、調味料は変えてみて下さい。


④できあがりナイフとフォーク



残ったスープに、ご飯を入れて、とろけるチーズをのせれば、

和風リゾットとしても、美味しく召し上がれますビックリマーク


その他、食物繊維が不足している方は、

さつまいもを入れても美味しいですよ~スマイル^^^^^


食べている途中からも、身体がぽかぽか温まるのが

分かると思いますスマイルくん


身体の冷えやすいこの時期、美容と健康のために

是非お試しくださいませひらめき電球


次回夜カフェは・・・


10月29日 ㈭ 18:00~20:00 です(^J^)



【モイスティーヌ泉サロン 夜カフェ】

お仕事帰りにどなたでも気軽に参加して頂けます心

夜カフェで、自分磨きの、素敵な時間をすごしませんかニコ


☆参加無料
☆要予約


・美肌スープあり!
・美肌お手入れあり!
・出会いあり!
・笑いあり!

どうぞよろしくお願い致します(^J^)

【企業理念】
私たちは本物の美しさを、次世代へ継承する企業です。


私たちは、美と健康と心をテーマにお客様に本物を提供し、

より上質な人生のご提案を致します。


私たちは、一生健康、一生美しく、介護を必要としない、身体作りをご提案致します。


私たちは、女性がプロとして輝き、社会貢献ができる職場環境をつくります。


私たちはこの企業理念を元に

お客様にお役立てできる情報発信をしてまいります。


                  モイスティーヌ仙台販売