皆様こんにちは(^J^)

アドバイザーの佐竹です。

いつもブログをお読みいただきまして、ありがとうございます。

 

本日10月2日は・・・・・・・

 

豆腐の日です豆腐焼き豆腐豆腐

 

畑のお肉と言われている大豆大豆大豆大豆

 

豆腐は、消化吸収されやすいので、

疲れているとき、胃腸に大変やさしい食材の一つです照れパー

 

 

「大豆は消化が悪い」

と言われますが、

実は、柔らかく煮ることで、栄養成分を

吸収しやすくなります上げ上げ

ですから、大豆から加工された、豆腐や豆乳は、大豆よりも吸収率が良くなりますウインク

 

老化の原因の一つ、活性酸素の作用を抑えてくれる

サポニンという成分があるので、美容のためにも最高の食材ですねキラキララブキラキラ

 

そして、タンパク質、カルシウムなどの栄養成分が豊富に含まれているのが、

絹ごしより、木綿豆腐です豆腐

 

朝晩冷えてくるこの時期、簡単に湯豆腐鍋などで、

胃腸にやさしい晩御飯にしてみてはいかがですか!?ニコニコ

 




【企業理念】

私達は真の「美しさ」を追求し次世代へ継承する企業です。

【社会的使命

私達は「美と健康と心」をテーマに真の美しさを追求し、より上質な人生を創造します。

私達は一生健康一生美しく、介護を必要としない身体作りを追求し、健康事業と共に健康経営を実践します。

私達は女性がプロとして輝き、社会貢献が出来る職場環境を創ります。

私達はこの企業理念を元にお客様にお役立てできる情報発信をしてまいります。

 

モイスティーヌ仙台販売